6/11(六)PM2:30-3:30
主題:LULU老師瑜珈
主辦:奇妮
地點:新光三越南西本館9F
開場前會有孕媽咪走秀~~~
展示各個風格~~其實我也想去走秀,報名人數很快就滿了!!
各位孕媽咪走完秀,接受頒獎~~
大家都笑得很開心唷...^++++^可見奇妮給的二大袋很讚唷!!!
今天的課程是由lulu老師來教課~~主持人正在訪問lulu老師~~
lulu老師怎麼生完小孩後,身材依舊保持地很完美耶~~腿好細哦~~
lulu老師教了他在孕婦瑜珈裡的幾個簡單動作~~~
骨盆旋轉式:雙手叉腰、雙腳與骨盆同寬站立->慢慢把骨盆繞圈->左右換邊。加強下盤能量、減輕腰部的酸痛。
甦醒式:椅子輔助,雙腳站立椅子後方、雙手扶住椅背、雙腳往後移->雙腳伸直與骨盆同寬,雙手延伸,拉長背部。加強頭部、肩頸、腿部、骨盆的血液循環。擴展膓腔及肺部,給寶寶更多活動空間及氧氣。
隨堂主持人也問了大家問題,我也很積極了舉起了手~~
獲得了奶瓶贈品^_^
另外只要有加入奇妮FB粉絲團都可以拿一小瓶薑氛系列乳液~~
https://www.facebook.com/home.php#!/Genniesclubs
裡面提供許多有用的資訊~~~
下課後,一樣是憑卷去奇妮專櫃領取好孕媽媽袋~~
奇妮媽媽袋~~上次拿過黑色,這次拿白色的!!!
Baby hood雜誌二本~~
Baby hood棉製玩具~~
奶粉罐~~
combi嬰兒泡泡露400ml~~
combi海洋深層水嬰 兒潤膚油150ml~~
產後專用產褥墊一包~~
保潔看護墊一包~~~
媽媽多力奶粉二包~~
combi試用包~~
一之鄉試吃餅乾~~
防電池波手機套~~
baby手套~~~
紗布巾~~~
只要上完奇妮媽媽教室,去領這些課後禮都超開心的!!!
加上我也常去奇妮專櫃購買東西~都跟店員很熟悉了~~
我課後覺得lulu老師的孕婦瑜珈還不錯~~~
於是老公很辛勤地幫我在墊腳石書店找到了「lulu好孕瑜珈」附DVD影音版
我回家可是很認真看DVD跟著做孕婦瑜珈呢~~
真的感謝奇妮提供媽媽教室,讓我得知這些訊息,讓我受益不少~~
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